Уход за кожей после зимнего периода: 10 актуальных советов

blog-img

Взимку шкіра страждає від низької температури та сухого повітря. Холоди такі, що повітря може легко подразнити шкіру, а брак сонячного світла призводить до її еластичності. Та не варто опускати руки і чекати, що шкіра відновиться сама. Дотримуйтесь наших порад та повертайте своїй шкірі пружність та зволоженість.

 

У цьому матеріалі ми зібрали 10 ефективних порад по догляду за шкірою під час холодів для досягнення зволоження та захисту нашими дерматологами.

 

Як відновити вашу шкіру взимку?

Хілінг - це один із найважливіших білків нашої шкіри, що сприяє підтримці бар’єрних функцій та збереженню вологи. Але за пересушенням зими він суттєво зменшується. Він також може мати такі негативні наслідки, як зменшення вологи, ніби ви стаєте більш чутливими. Дослідження на наших шкірах показують, що шкіра взимку потребує самих зволожуючих факторів. Але за пересушеннями зимами ви можете відчувати, що шкіра стає більш чутливою, ніж зазвичай, тому призводить до зневоднення, сухості та подразнення.

 

Зволожуючі шкіри одразу із ключових факторів, які відчувають за забезпечною зимою шкіри взимку. Зневоднені шкіри, які спробують холоди, суб’єктивно зими, перш за все, потребують зволоження, щоб зменшити подразнення шкіри. Серйозні пошкодження зими, які можуть призвести до зневоднення шкіри, можуть бути такими:

 

1. Екзема - поширене захворювання шкіри, що характеризується запаленням, свербінням та сухістю шкіри, що часто супроводжує ділянки шкіри, які страждають від стресу. Холоди можуть погіршити вашу шкіру, викликаючи запалення та свербіж.

 

2. Псoriasis - це тривале захворювання, яке викликає червоні, сверблячі, сухі плями на шкірі, які зазвичай з’являються на шкірі, які зазвичай викликають подразнення шкіри, такі як червоні плями на шкірі, які можуть бути запалені.

 

3. Розацеа - викликає подразнення обличчя. Узимку через холод шкіра може стати чутливою, що призводить до почервоніння шкіри, так як призводить до подразнення шкіри.

 

4. Атопічний дерматит - це хронічне запалення шкіри, яке часто викликане алергією. Узимку шкіра може стати чутливою, що призводить до свербіння та подразнення шкіри. Взимку страждають від сухості шкіри, що може призвести до подразнення шкіри.

 

5. Гіперпігментація шкіри - це захворювання, яке викликане зневодненням шкіри. Це може призвести до зневоднення шкіри, що може призвести до зневоднення шкіри.

 

10 порад щодо догляду за шкірою взимку для досягнення зволоження та захисту нашими дерматологами

 

Якщо ви відчуваєте, що ваша шкіра не отримує достатньо зволоження, дотримуйтесь наших порад:

 

1. Часом зволожуючий крем - це найважливіший засіб для зволоження шкіри, що допомагає зберегти вологу, зменшуючи подразнення шкіри. Вибирайте зволожуючі креми, які містять гіалуронову кислоту, олії та інші зволожуючі компоненти.

 

2. Перевірте наявність зволожуючих засобів для шкіри, які можуть допомогти зберегти вологу. У холодному кліматі зволожуючі засоби можуть допомогти зберегти вологу та зменшити подразнення шкіри.

 

3. Чистіть шкіру зволожуючими засобами, які можуть допомогти зберегти вологу. Використовуйте зволожуючі засоби, які містять олії, щоб зменшити подразнення шкіри.

 

4. Обмежте себе від надмірного використання мила, яке може висушити шкіру. Замість цього використовуйте зволожуючі засоби, які можуть допомогти зберегти вологу.

 

5. Уникайте використання агресивних засобів для очищення шкіри, які можуть висушити шкіру. Використовуйте м’які засоби для очищення шкіри, які можуть допомогти зберегти вологу.

 

6. Використовуйте зволожуючі засоби для шкіри, які можуть допомогти зберегти вологу. Зволожуючі засоби можуть допомогти зберегти вологу та зменшити подразнення шкіри.

 

7. Уникайте перебування на холоді, якщо це можливо. Якщо ви повинні бути на холоді, використовуйте захисні засоби для шкіри, щоб зменшити подразнення шкіри.

 

8. Пийте достатню кількість води, щоб зберегти зволоження шкіри. Вода допомагає зберегти вологу в шкірі.

 

9. Не забувайте про захист шкіри від сонця. Хоча зима, сонячні промені можуть все ще впливати на вашу шкіру, тому використовуйте сонцезахисні засоби.

 

10. Уникайте використання агресивних засобів для очищення шкіри, які можуть висушити шкіру. Використовуйте м’які засоби для очищення шкіри, які можуть допомогти зберегти вологу.

 

Чи дотримуєтеся ви цих порад, або дотримуєтеся інших порад, щоб зберегти свою шкіру здоровою взимку? Які з них вам найбільше подобаються?

Весеннее солнце и кожа: почему SPF нужен уже сейчас
Академия ПЕРОЛАЙТ
06.03.2026
1 мин. читать
Весеннее солнце и кожа: почему SPF нужен уже сейчас

С первыми теплыми днями хочется больше времени проводить на солнце. Весенние солнечные лучи кажутся мягкими и безопасными, но именно в этот период кожа особенно уязвима после зимы. Ослабленный защитный барьер и сухость делают её более чувствительной к ультрафиолету. Поэтому защита от солнца весной — не менее важна, чем летом.

Красота-подарки. Забота, которую ощущают
Академия ПЕРОЛАЙТ
10.02.2026
1 мин. читать
Красота-подарки. Забота, которую ощущают

Уходовая косметика – это больше, чем эстетика. Это ежедневный ритуал, который напоминает о любви к себе, о времени для себя, о комфорте. Именно поэтому качественный уход – это универсальный подарок, уместный для любого события: дня рождения, профессионального праздника, годовщины или просто как знак внимания без повода.

Мы собрали beauty-идеи, которые дарят не только приятные эмоции, но и реальный результат.

Транексамовая кислота: современный подход к ровному тону кожи
Академия ПЕРОЛАЙТ
23.01.2026
1 мин. читать
Транексамовая кислота: современный подход к ровному тону кожи

Пигментные пятна являются неприятной дерматологической проблемой, на которую влияют различные факторы, такие как солнце, гормональные и возрастные изменения, влияющие на выработку меланина, что приводит к гиперпигментации. Как эта кислота работает в уходовой дермокосметике? Читайте далее в материале.

 

Гидротерапия при псориазе
Академия ПЕРОЛАЙТ
15.05.2025
1 мин. читать
Гидротерапия при псориазе

ПСОРИАЗ – ЭТО ИММУНООБУСЛОВЛЕННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, КОТОРОЕ ПРОЯВЛЯЕТСЯ СИМПТОМАМИ НА КОЖЕ, А ИНОГДА И В СУСТАВАХ.

Псориаз поражает от 2% до 3% населения Украины.

Лечение псориаза на современном этапе включает комплекс средств системного и местного действия, а также методы физиотерапии, включая применение водных процедур (гидротерапии), которые назначаются пациентам индивидуально в зависимости от стадии дерматоза, сопутствующих соматических заболеваний и т.д. 

Идеальное сочетание: Защита рук профессионала
Академия ПЕРОЛАЙТ
20.12.2024
1 мин. читать
Идеальное сочетание: Защита рук профессионала

В сфере маникюра и педикюра руки мастера — это его главный инструмент. Они постоянно контактируют с агрессивными химическими веществами, пылью от ногтей, красителями и другими раздражителями. 

Сочетание AHA-кислоты и ретиноидов в уходе за кожей
Академия ПЕРОЛАЙТ
16.11.2024
1 мин. читать
Сочетание AHA-кислоты и ретиноидов в уходе за кожей

Если вы ранее использовали ретиноиды и AHA-кислоты, то, вероятно, знаете, что ретиноиды действуют глубоко в слоях кожи. В то время как AHA-кислоты работают только на верхних слоях дермы.

Псориаз и перхоть. Как их различить?
Академия ПЕРОЛАЙТ
04.10.2024
1 мин. читать
Псориаз и перхоть. Как их различить?

Проблемы с кожей головы, такие как дискомфортные ощущения, зуд и шелушение кожи, существенно влияют на эмоциональное состояние человека.

Как выбрать эффективное средство для борьбы с пигментацией?
Академия ПЕРОЛАЙТ
06.09.2024
1 мин. читать
Как выбрать эффективное средство для борьбы с пигментацией?

Пигментация — это довольно распространенная проблема, которая может появиться на любом этапе жизни. Она возникает в результате неравномерного распределения меланина — пигмента, который отвечает за цвет нашей кожи, волос и глаз. 

Эластин: как сохранить упругость и молодость кожи?
Академия ПЕРОЛАЙТ
21.06.2024
1 мин. читать
Эластин: как сохранить упругость и молодость кожи?

Исторически сложилось так, что человек всегда стремится дольше сохранять молодость и иметь упругую и подтянутую кожу, но, к сожалению,  потеря эластичности кожи является естественной частью процесса старения. И это влияет на состояние кожи, её упругость, эластин.

Азелаиновая кислота: концентрации и формы. Что необходимо знать для эффективного лечения?
Академия ПЕРОЛАЙТ
07.06.2024
1 мин. читать
Азелаиновая кислота: концентрации и формы. Что необходимо знать для эффективного лечения?

Азелаиновая кислота — это природный компонент, который обладает противовоспалительными, антибактериальными и комедолитическими свойствами.