Кожа рук: как сохранить молодость?

blog-img

С возрастом тело человека претерпевает различные изменения. Старение – естественный процесс. Некоторые из самых заметных возрастных признаков обычно проявляются на поверхности кожи, особенно на руках.

Мы привыкли уделять особое внимание коже лица. При этом часто пренебрегаем руками. Применяя бережный уход за кожей рук, мы можем замедлить процессы возрастных изменений и сохранить их природную красоту.

Как сохранить тонус и эластичность кожи? Какие косметические средства способствуют омоложению? Предлагаем подробнее рассмотреть признаки старения кожи на руках и пути к их молодости и здоровью.

 

Признаки старения кожи рук

Первые признаки старения кожи могут проявляться с 25 лет. Выделяют три основных признака старения кожи, ознакомившись с которыми, вы поймете, что пришло время заботиться о состоянии своей кожи и бороться с имеющимися симптомами.

 

Возрастные пятна

Поскольку кожа рук имеет большую открытую площадь тела, со временем на ней могут появиться возрастные пятна, которые также называют солнечными пятнами или старческими пятнами, состоящими из плоских круглых пятен на коже от коричневого до черного цвета.

Именно на руках часто появляются пигментные пятна, но они также могут поражать лицо и грудь.

Причина появления таких пятен в основном вызвана воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей.

Появление возрастных пятен можно предотвратить, уменьшив воздействие ультрафиолета. Защищайте руки, применяя солнцезащитный крем каждый день не только на кожу лица, но и на кожу рук.

 

Сухая, шелушащаяся кожа

Сухость, шероховатость кожи часто является именно признаком старения. Такие симптомы вызваны нехваткой воды. Обезвоженная кожа становится тонкой, что приводит к потере объема и говорит о разрушении водно-липидного барьера. 

Плохое кровообращение также может привести к сухости кожи. Это может быть вызвано:

  • диетой с отсутствием рекомендованного количества определенных минералов и питательных веществ

  • плохим сном

  • отсутствием физических упражнений

 

Холодная сухая погода также может ухудшить сухость рук.

Вы можете предотвратить сухость и обезвоживание рук, следуя следующим рекомендациям: 

  • Всегда надевайте перчатки на улице в зимние месяцы, чтобы предотвратить дальнейшую потерю влаги;

  • Наносите крем для рук каждый раз, когда моете руки;

  • По возможности не погружайте руки в воду на длительный период времени;

  • Используйте латексные перчатки при выполнении домашних дел.

 

Лечение сухих рук зависит от степени сухости, трещин и шелушений. 

Выбирайте бережный увлажняющий крем, который будет удерживать влагу и не создавать “липкого” эффекта.  

Крем также стоит наносить на ночь. Если кожа очень сухая и необходимо получить максимальный эффект, наденьте хлопковые перчатки. 

Чрезвычайно сухая кожа может получить пользу от средств, содержащих молочную кислоту, которая действует как эксфолиант, удаляя мертвые клетки кожи.

 

Морщинистая кожа

Тонкие линии появляются в результате потери коллагена. Эти белковые волокна имеют свойство уменьшаться с возрастом. Однако выработка коллагена может уменьшиться и в молодом возрасте до 30 лет.

Потерю коллагена на руках можно в определенной степени скорректировать. Например, исключив вредные привычки из своей жизни, такие как курение. Именно никотиновая зависимость напрямую отвечает за потерю коллагена.

Воздействие УФ-лучей также может способствовать появлению морщин на коже с возрастом. Ежедневный солнцезащитный крем является обязательным.

 

Средства, которые позаботятся о коже ваших рук

Если вы отслеживаете определенные изменения на руках, не медлите и добавьте к своему ежедневному ритуалу увлажняющие кремы в соответствии с вашими потребностями. 

Dermolite Ceramide – увлажняющий крем на основе керамидов, который заботится о барьерной функции кожи и контролирует потерю влаги. Крем обеспечит максимальное питание и увлажнение сухой коже и предотвратит появление кожных заболеваний, таких как ксероз или атопический дерматит.

Dermolite Emollient – нежный увлажняющий крем с маслом дерева Ши, аллантоином и антиоксидантным комплексом M-Shuttle-SC. Благодаря своему составу, средство будет способствовать омоложению, увлажнению кожи рук, а также образованию коллагена и повышению тонуса кожи.

Однако, если вы замечаете толстые шелушения или значительные коричневые пятна, которые не исчезают, возможно, пришло время обратиться к дерматологу. Специалист осмотрит ваши симптомы и исключит любые основные заболевания, например, такие как экзема.

Дерматолог также может порекомендовать лечебные кремы или профессиональные процедуры при интенсивном старении кожи рук.

Весеннее солнце и кожа: почему SPF нужен уже сейчас
Академия ПЕРОЛАЙТ
06.03.2026
1 мин. читать
Весеннее солнце и кожа: почему SPF нужен уже сейчас

С первыми теплыми днями хочется больше времени проводить на солнце. Весенние солнечные лучи кажутся мягкими и безопасными, но именно в этот период кожа особенно уязвима после зимы. Ослабленный защитный барьер и сухость делают её более чувствительной к ультрафиолету. Поэтому защита от солнца весной — не менее важна, чем летом.

Красота-подарки. Забота, которую ощущают
Академия ПЕРОЛАЙТ
10.02.2026
1 мин. читать
Красота-подарки. Забота, которую ощущают

Уходовая косметика – это больше, чем эстетика. Это ежедневный ритуал, который напоминает о любви к себе, о времени для себя, о комфорте. Именно поэтому качественный уход – это универсальный подарок, уместный для любого события: дня рождения, профессионального праздника, годовщины или просто как знак внимания без повода.

Мы собрали beauty-идеи, которые дарят не только приятные эмоции, но и реальный результат.

Транексамовая кислота: современный подход к ровному тону кожи
Академия ПЕРОЛАЙТ
23.01.2026
1 мин. читать
Транексамовая кислота: современный подход к ровному тону кожи

Пигментные пятна являются неприятной дерматологической проблемой, на которую влияют различные факторы, такие как солнце, гормональные и возрастные изменения, влияющие на выработку меланина, что приводит к гиперпигментации. Как эта кислота работает в уходовой дермокосметике? Читайте далее в материале.

 

Гидротерапия при псориазе
Академия ПЕРОЛАЙТ
15.05.2025
1 мин. читать
Гидротерапия при псориазе

ПСОРИАЗ – ЭТО ИММУНООБУСЛОВЛЕННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, КОТОРОЕ ПРОЯВЛЯЕТСЯ СИМПТОМАМИ НА КОЖЕ, А ИНОГДА И В СУСТАВАХ.

Псориаз поражает от 2% до 3% населения Украины.

Лечение псориаза на современном этапе включает комплекс средств системного и местного действия, а также методы физиотерапии, включая применение водных процедур (гидротерапии), которые назначаются пациентам индивидуально в зависимости от стадии дерматоза, сопутствующих соматических заболеваний и т.д. 

Идеальное сочетание: Защита рук профессионала
Академия ПЕРОЛАЙТ
20.12.2024
1 мин. читать
Идеальное сочетание: Защита рук профессионала

В сфере маникюра и педикюра руки мастера — это его главный инструмент. Они постоянно контактируют с агрессивными химическими веществами, пылью от ногтей, красителями и другими раздражителями. 

Сочетание AHA-кислоты и ретиноидов в уходе за кожей
Академия ПЕРОЛАЙТ
16.11.2024
1 мин. читать
Сочетание AHA-кислоты и ретиноидов в уходе за кожей

Если вы ранее использовали ретиноиды и AHA-кислоты, то, вероятно, знаете, что ретиноиды действуют глубоко в слоях кожи. В то время как AHA-кислоты работают только на верхних слоях дермы.

Псориаз и перхоть. Как их различить?
Академия ПЕРОЛАЙТ
04.10.2024
1 мин. читать
Псориаз и перхоть. Как их различить?

Проблемы с кожей головы, такие как дискомфортные ощущения, зуд и шелушение кожи, существенно влияют на эмоциональное состояние человека.

Как выбрать эффективное средство для борьбы с пигментацией?
Академия ПЕРОЛАЙТ
06.09.2024
1 мин. читать
Как выбрать эффективное средство для борьбы с пигментацией?

Пигментация — это довольно распространенная проблема, которая может появиться на любом этапе жизни. Она возникает в результате неравномерного распределения меланина — пигмента, который отвечает за цвет нашей кожи, волос и глаз. 

Эластин: как сохранить упругость и молодость кожи?
Академия ПЕРОЛАЙТ
21.06.2024
1 мин. читать
Эластин: как сохранить упругость и молодость кожи?

Исторически сложилось так, что человек всегда стремится дольше сохранять молодость и иметь упругую и подтянутую кожу, но, к сожалению,  потеря эластичности кожи является естественной частью процесса старения. И это влияет на состояние кожи, её упругость, эластин.

Азелаиновая кислота: концентрации и формы. Что необходимо знать для эффективного лечения?
Академия ПЕРОЛАЙТ
07.06.2024
1 мин. читать
Азелаиновая кислота: концентрации и формы. Что необходимо знать для эффективного лечения?

Азелаиновая кислота — это природный компонент, который обладает противовоспалительными, антибактериальными и комедолитическими свойствами.